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Ce que les participants en disent
J’hésitais à reprendre le yoga car une hernie discale m’avait empêché de poursuivre cette activité.
Grâce à la douceur avec laquelle Isabelle nous explique les postures et les adaptations pour les limitations physiques, ma confiance est revenue et les bienfaits du yoga aussi!
Élise, 58 ans
