La relation d’Isabelle avec le yoga remonte en 1994 lors d’un voyage en Inde. Cette première expérience avec cette discipline la familiarise alors avec cette pratique millénaire. 

 

Diplômée en tourisme et véritable passionnée des voyages, Isabelle décide de faire carrière dans ce domaine. Ses multiples voyages et séjours à l’étranger lui permettent d’ouvrir ses horizons.  C’est entre ces nombreux périples, à la recherche d’un équilibre de vie, qu’elle renoue avec les bienfaits du yoga. 

 

C’est en 2012, lors d’une année sabbatique en Asie, qu’Isabelle décide de parfaire ses connaissances de cette discipline millénaire. Elle complète une formation professorale de 200 heures en hatha yoga et yin yoga auprès de School of Sacred Art au Yoga Barn de Ubud à Bali. Certification en poche, elle se dirige vers le Népal, au cœur des plus hautes montagnes du monde, où elle découvre la marche méditative en pleine nature en atteignant le camp de base de l’Annapurna. Elle termine son année sabbatique avec un mois de méditation dans le fabuleux Matrimandir du centre spirituel Auroville au Sud de l’Inde. À son retour au Québec, elle poursuit ses études de yoga en prana flow auprès de Véronique Dumont et participe à divers ateliers. En 2019, après un arrêt de travail causé par une maladie chronique, Isabelle décide de se remettre de façon assidue au yoga afin de guérir les maux qui l’affligent. C’est sur son tapis, à l’aube de la cinquantaine, qu’elle comprend que son corps de femme de 50 ans sollicite maintenant des ajustements aux postures qu’elle pratiquait jadis. C’est à ce moment que l’idée lui vient de poursuivre ses études en yoga afin d’aller chercher des notions additionnelles lui permettant d’adapter sa pratique à son niveau d’aisance.  

 

Elle complète alors, aux États-Unis, une formation auprès de Carol Krucoff et Kimberly Carlson de Yoga for Senior.  Elle se passionne pour ce programme d’enseignement, mit en place par l’équipe de Yoga for Seniors et de médecins spécialistes du centre de médecine intégrative de Duke University en Caroline du Nord. Elle dévore le livre d’enseignement ainsi que les nombreuses études cliniques qui y sont cités.

 

C’est à ce moment qu’elle comprend qu’elle a trouvé sa voie ; que les nombreux tournants et enseignements que la vie lui a proposés étaient ni plus ni moins des opportunités d’acquérir les outils nécessaires pour mener à bien sa mission de vie.

 

Isabelle a également complété une certification en Yoga for Healthy Aging auprès du Dr. Baxter Bell qui a largement influencé sa méthode d'enseignement.  Soucieuse de toujours parfaire ses connaissances elle s'intéresse à tous les manuels et études clinique reliées au vieillissement et poursuit une formation en anatomie du yoga auprès de l'Université Internationale Yogami.