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Nous sommes ravis de constater que la diffusion de l'émission « À vos affaires » ait suscité un intérêt de votre part pour la pratique du yoga.

Voici une occasion exclusive d'essayer un yoga adapté à vos besoins et de découvrir une méthode favorisant le développement et la préservation de six facultés fondamentales, essentielles pour maintenir une excellente qualité de vie en vieillissant.

Réduction des douleurs chroniques et articulaires
Augmentation de la souplesse et atténuation des tensions
Diminution du stress et de l’anxiété
Amélioration de l'équilibre et de l'agilité

Votre professeure

Isabelle Cyr, cofondatrice 55+ YOGA

Isabelle guide, sur le chemin du mieux-être, des centaines d’individus à maintenir une bonne qualité de vie, peu importe leur condition physique. Elle a cofondé, 55+ YOGA, le premier studio de yoga virtuel entièrement dédié aux personnes de 55 ans et plus.

Elle y propose une gamme complète de cours conçus pour favoriser le maintien de six facultés fondamentales permettant de mieux fonctionner dans les activités quotidiennes.

C’est avec passion qu’elle partage ses trucs et astuces afin d’aider ses étudiants à pleinement manifester une bonne forme physique et un état d’esprit serein.

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